健康知道
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胃肠感冒需注意调整饮食结构、补充水分、合理用药及隔离防护，常见于病毒感染或饮食不当引起的胃肠功能紊乱。
1、饮食调整选择低脂低纤维的清淡食物如米粥、面条，避免辛辣生冷食物刺激胃肠黏膜，少量多餐减轻消化负担。
2、补液防脱水通过口服补液盐或淡盐水补充电解质，呕吐严重时可每10分钟饮用5-10毫升液体，儿童需家长监测尿量。
3、对症用药蒙脱石散可保护肠黏膜，双歧杆菌调节菌群平衡，藿香正气水缓解呕吐，需遵医嘱使用避免药物相互作用。
4、预防传播患者餐具需煮沸消毒，呕吐物用含氯消毒剂处理，家长护理后需用流动水洗手至少20秒。
症状持续超过3天或出现高热、血便需及时就医，恢复期可逐步增加优质蛋白和维生素摄入帮助黏膜修复。
