健康知道
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顽固湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。顽固湿疹通常由皮肤屏障受损、免疫异常、环境刺激、遗传因素等原因引起。
1、保湿护理使用含神经酰胺的润肤霜修复皮肤屏障，避免热水烫洗和碱性清洁剂，每日多次涂抹保湿剂可缓解干燥脱屑。
2、外用药物中强效糖皮质激素软膏如糠酸莫米松乳膏可抗炎止痒，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及皮肤薄嫩部位。
3、口服药物抗组胺药如氯雷他定可缓解瘙痒，免疫抑制剂如环孢素用于重度顽固病例，需监测肝肾功等不良反应。
4、光疗窄谱中波紫外线疗法适用于广泛性皮损，通过调节免疫反应减轻炎症，需在专业机构进行疗程治疗。
日常避免搔抓和接触过敏原，穿着纯棉透气衣物，严重反复发作需及时至皮肤科就诊评估治疗方案。
头发一碰就掉可能由遗传因素、营养不良、精神压力、内分泌失调等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：雄激素性脱发具有家族遗传倾向，表现为头发逐渐稀疏。建议家长关注孩子早期脱发迹象，可通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓进展。
2、营养不良：缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会导致毛囊萎缩。日常多吃红肉、深海鱼、坚果，严重缺铁性贫血需补充多糖铁复合物、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁。
3、精神压力：长期焦虑紧张会引发休止期脱发，表现为发根松动易脱落。可通过运动冥想缓解，急性期可短期使用谷维素、维生素B族、褪黑素调节神经功能。
4、内分泌失调：甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病会导致脱发，常伴随月经紊乱、体重变化。需检查激素水平，使用左甲状腺素钠、炔雌醇环丙孕酮等药物干预。
每日梳头按摩头皮，选择温和洗发产品，避免频繁染烫。若脱发量超过100根/天或出现斑秃，建议及时就诊皮肤科或内分泌科。
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