健康知道
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牙齿旁边长肉疙瘩可能由牙龈增生、根尖周脓肿、牙龈瘤、口腔纤维瘤等原因引起，可通过口腔检查、药物治疗或手术切除等方式处理。
1、牙龈增生长期口腔卫生不良或佩戴矫正器刺激可能导致牙龈组织过度生长，表现为无痛性粉红色肿块。日常加强刷牙和使用牙线清洁，增生严重时可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或进行牙龈成形术。
2、根尖周脓肿龋齿或牙髓感染扩散至根尖区形成脓包，常伴随牙齿叩痛和咬合不适。需进行根管治疗消除感染源，配合服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片或头孢克洛分散片控制炎症。
3、牙龈瘤妊娠期激素变化或局部慢性刺激可能引发血管性牙龈肿大，易出血且生长较快。妊娠期患者分娩后多自行消退，其他情况需手术切除，术后可短期使用康复新液含漱预防感染。
4、口腔纤维瘤口腔黏膜纤维组织异常增生形成硬结，可能与反复摩擦或遗传因素相关。确诊后需手术完整切除，术后送病理检查排除恶变可能。
发现牙龈肿物应避免自行挑破，保持口腔清洁，减少辛辣刺激食物摄入，48小时内就诊口腔外科明确诊断。
头发一碰就掉可能由遗传因素、营养不良、精神压力、内分泌失调等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：雄激素性脱发具有家族遗传倾向，表现为头发逐渐稀疏。建议家长关注孩子早期脱发迹象，可通过米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯等药物延缓进展。
2、营养不良：缺乏铁、锌、蛋白质等营养素会导致毛囊萎缩。日常多吃红肉、深海鱼、坚果，严重缺铁性贫血需补充多糖铁复合物、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁。
3、精神压力：长期焦虑紧张会引发休止期脱发，表现为发根松动易脱落。可通过运动冥想缓解，急性期可短期使用谷维素、维生素B族、褪黑素调节神经功能。
4、内分泌失调：甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病会导致脱发，常伴随月经紊乱、体重变化。需检查激素水平，使用左甲状腺素钠、炔雌醇环丙孕酮等药物干预。
每日梳头按摩头皮，选择温和洗发产品，避免频繁染烫。若脱发量超过100根/天或出现斑秃，建议及时就诊皮肤科或内分泌科。
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