健康知道
| 1人回答 | 70次阅读
颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、生活调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈部外伤、颈椎不稳等原因引起。
1、物理治疗通过颈椎牵引、超短波治疗、中频电刺激等方式改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛。物理治疗适用于轻度颈椎病，需在专业康复师指导下进行。
2、药物治疗可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，盐酸乙哌立松片松弛肌肉。药物治疗需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
3、生活调整避免长时间低头使用手机电脑，保持正确坐姿，睡眠时选择合适高度的枕头。日常可进行颈部米字操锻炼，增强颈部肌肉力量。
4、手术治疗对于严重神经压迫或保守治疗无效的患者，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。手术需严格评估适应症。
建议女性患者注意颈部保暖，避免受凉，适当补充钙质和维生素D，定期进行颈椎保健操锻炼，症状持续加重应及时就医复查。
.jpg)
