健康知道
| 1人回答 | 52次阅读
糖尿病低血糖可能由胰岛素过量、进食不足、运动过度、肝肾功能异常等原因引起，通常表现为心悸、出汗、头晕等症状。
1、胰岛素过量胰岛素或降糖药物使用过量会导致血糖骤降。需立即进食含糖食物，调整用药方案，可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、阿卡波糖等药物。
2、进食不足碳水化合物摄入不足或进餐时间延迟易诱发低血糖。应规律进食，随身携带糖果饼干，可配合使用缓释碳水化合物制剂。
3、运动过度未调整药量情况下剧烈运动加速血糖消耗。运动前需监测血糖并适量加餐，必要时减少胰岛素剂量。
4、肝肾功能异常肝肾代谢功能下降会影响药物清除速率。需定期监测肝肾功能，调整降糖方案，可选用格列喹酮、瑞格列奈等肝肾负担较小的药物。
糖尿病患者应随身携带急救卡，定期监测血糖，避免空腹运动，出现严重低血糖需立即就医。
糖尿病患者可以适量喝汤类，但需注意选择低糖、低脂的汤品，如蔬菜汤、菌菇汤、冬瓜排骨汤、番茄蛋花汤等，避免饮用高糖高淀粉的浓汤或勾芡类汤品。
1、蔬菜汤以菠菜、芹菜等非淀粉类蔬菜为主，富含膳食纤维且升糖指数低，有助于稳定餐后血糖。
2、菌菇汤香菇、金针菇等菌类含多糖成分，可能有助于改善胰岛素敏感性，烹调时需控制油脂用量。
3、冬瓜排骨汤冬瓜具有利水功效，搭配少量瘦肉可补充蛋白质，注意撇除表面浮油以减少脂肪摄入。
4、番茄蛋花汤番茄富含维生素C且含糖量低，与鸡蛋搭配可增加优质蛋白摄入，适合作为加餐选择。
建议监测饮用汤品后的血糖变化，避免餐前大量喝汤影响主食摄入量，合并肾病者需限制汤中食盐添加。
.jpg)
