健康知道
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糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、肥胖、胰岛素抵抗等原因引起。
1、遗传因素家族中有糖尿病患者的人群患病概率较高，建议定期监测血糖并保持健康生活方式。
2、不良饮食习惯长期高糖高脂饮食可能导致血糖代谢异常，调整饮食结构有助于预防糖尿病发生。
3、肥胖体重超标会加重胰岛素抵抗，控制体重在合理范围可降低糖尿病发病风险。
4、胰岛素抵抗胰岛素敏感性下降可能导致2型糖尿病，可能与缺乏运动、慢性炎症等因素有关。
保持规律运动、均衡饮食、定期体检有助于预防糖尿病发生发展。
消渴与糖尿病的区别主要在于定义范畴、诊断标准、病因机制和症状表现。消渴是中医对多饮多尿症状的统称，糖尿病则是现代医学定义的以高血糖为特征的代谢性疾病。
1、定义范畴消渴是中医术语，涵盖以多饮多尿为主症的多种证候；糖尿病属于西医诊断名词，特指胰岛素分泌缺陷或作用障碍导致的慢性高血糖状态。
2、诊断标准消渴通过中医四诊辨证分型，无量化指标；糖尿病需符合空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L等实验室标准。
3、病因机制消渴归因于肺燥胃热肾虚等中医病机；糖尿病明确与胰岛β细胞功能减退、胰岛素抵抗等病理生理改变相关。
4、症状表现消渴典型表现为三多一少但未必全部出现；糖尿病除三多症状外，可能伴随视力模糊、伤口难愈等靶器官损害表现。
建议糖尿病患者在规范监测血糖的同时，可结合中医辨证调理，日常注意控制总热量摄入并保持适度运动。
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