健康知道
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肾结石排石时多数会伴随疼痛，疼痛程度与结石大小、位置及个人耐受性有关。
1、结石大小直径小于5毫米的结石可能仅引起轻微钝痛，较大结石移动时易导致输尿管痉挛，引发剧烈绞痛。
2、结石位置肾盂内结石疼痛较轻，结石进入输尿管狭窄处时疼痛明显加剧，可能放射至腹股沟或会阴部。
3、个体差异部分患者对疼痛敏感度较低，仅表现为腰部酸胀；既往有结石排出史者可能适应疼痛反应。
4、并发症影响合并尿路感染时会加重疼痛，伴随发热、尿频等症状；完全梗阻可能导致肾绞痛持续不缓解。
建议每日饮水超过2000毫升促进排石，出现持续疼痛、血尿或发热时应立即泌尿外科就诊。
肾结石4x3毫米属于较小体积，多数可通过保守治疗排出。结石处理方式主要有大量饮水、药物辅助、调整饮食、定期复查。
1、大量饮水每日饮水量超过2000毫升有助于冲刷泌尿系统，促进小结石自然排出，建议选择白开水或柠檬水。
2、药物辅助可遵医嘱使用坦索罗辛、双氯芬酸钠、枸橼酸氢钾钠等药物缓解输尿管痉挛并碱化尿液，需配合影像学复查。
3、调整饮食限制高草酸食物如菠菜坚果，减少钠盐摄入，适当补充柑橘类水果有助于抑制结石形成。
4、定期复查每3-6个月进行泌尿系超声检查监测结石位置变化，若出现剧烈腰痛或血尿需立即就诊。
保持每日适度跳跃运动帮助结石移动，避免长期憋尿，出现发热或排尿困难提示可能合并感染需及时就医。
