喝啤酒能预防骨质疏松吗？喝啤酒还可保护心血管健康？

骨科编辑

169次浏览发布时间：2022-10-12 09:31:21

每天喝一两杯啤酒有助于预防骨质疏松症。报告提到，适当饮用啤酒可以治疗关节疼痛，保持关节结缔组织健康。

每天喝一两杯啤酒杯啤酒有助于预防骨质疏松症。报告中提到，适当饮用啤酒可以治疗关节疼痛，保持关节结缔组织健康。1700名女性也进行了研究，发现经常喝啤酒有助于使骨骼更健康。

对于为什么可以预防骨质疏松，可以使骨骼变得更健康，专家认为是因为啤酒中含有大量的硅，而这种硅元素在骨骼的形成中发挥着很重要的作用，可以缓解骨质疏松的速度，可以加快新骨骼的形成，再者啤酒中的植物雌激素，对促进骨骼健康也都有很好的辅助功效。相反，人们认为具有保健作用的红酒没有预防骨质疏松症的作用。

事实上，喝适量的啤酒除了预防骨质疏松症外，夏天喝啤酒还是解热的好选择？或者冷，或者直接喝可以给夏天带来凉爽，当然，有些人说喝啤酒会导致啤酒肚这样的说法也是科学的，这取决于你喝的量，如果适当喝，是解热，如果喝太多，可能会导致肥胖。

由于啤酒的主要成分是麦芽、大米、啤酒酵母、水等，啤酒最大的特点之一是酒精含量相对较低，加上富含糖、维生素、氨基酸等营养成分，适量饮酒对身体很有帮助，啤酒有机酸是一种新鲜、清爽的元素，所以有些人认为喝啤酒也能消除紧张，能促进神经，促进消化。

适量饮用啤酒还可以保护心血管健康，因为啤酒含有钠、核酸、酒精可以增加大脑血液供应，扩张冠动脉，可以刺激肾脏血液，加速新陈代谢活动，促进健康有很大的帮助，所以美国医疗中心的实验表明，适当的饮酒比那些从不喝心脏病、高血压疾病的比例，而且很多喜欢每天喝小啤酒的人患溃疡病等相关疾病的概率也比较小。

夏天口干舌燥，饮食不良。如果你能喝点啤酒，你也可以促进消化。因此，当我听说喝啤酒有很多好处时，有些人为自己找了一个喝啤酒的借口。事实上，如果你喝太多啤酒，它也会对你的身体产生很大的影响。

首先，啤酒营养含量高，热量含量也很高，所以如果饭后喝啤酒，啤酒肚的形成是很自然的。

其次，啤酒在生产过程中通常有铅，铅是影响一个人智力的关键元素，如果经常喝含铅啤酒，会影响一个人的智力，阿尔茨海默病的比例会更高，当铅严重超过标准时，也会影响生殖能力。

简而言之，喝啤酒取决于你的身体状况果你喝得太多，啤酒无疑是致命的毒药。(www.99.com.cn)如需转载，请注明出处。

研究证明，大量啤酒会引起泌尿系统结石和胃炎，因为啤酒中的原料成分，如果草酸、钙等大麦汁中的一些物质会相互反应，导致尿酸含量增加，导致结石和痛风相关疾病。

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