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脂肪肝心肌缺血怎么运动

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脂肪肝心肌缺血怎么运动

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
建议每天微汗状态下运动30到40分钟,可以选择快走或者慢跑,心率100次左右即可,不建议做剧烈运动,同时建议要改善生活方式,低盐低脂饮食,避免高脂饮食对于人体的危害

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如果突然出现健忘,对以前的事情完全忘记,但是在数小时后又有好转,要考虑是急性脑血管病发前的征兆,眼前发黑或者是一只眼睛模糊,这些状况都要引起注意。高血压脑血管破裂的征兆主要表现为,在脑血管发病前也有很多的征兆,可能会有眩晕,有些人还会伴随着耳鸣和恶心的现象,短时间的语言困难和浑身乏力,这是脑缺血发生的前兆。如果发生剧烈的头痛出现,一定要尽快的测量血压,出现半身麻木,左右半身麻木的感觉要考虑是脑内小血管出了问题。

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