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髌骨骨折后遗症主要有创伤性关节炎、膝关节僵硬、肌肉萎缩、慢性疼痛等。
1、创伤性关节炎髌骨骨折可能导致关节面不平整,长期磨损引发创伤性关节炎。患者可能出现关节肿胀、活动受限,可通过关节镜清理或置换手术改善。
2、膝关节僵硬长期固定或康复训练不足会导致关节粘连僵硬。表现为屈伸活动障碍,需通过持续康复锻炼或麻醉下松解术治疗。
3、肌肉萎缩制动期间股四头肌萎缩常见,表现为腿部变细无力。应尽早开始等长收缩训练,配合电刺激和渐进性抗阻训练恢复肌力。
4、慢性疼痛骨折愈合后可能残留局部隐痛,与软组织瘢痕或神经损伤有关。可采用冲击波治疗、局部封闭或镇痛药物缓解症状。
骨折愈合后应定期复查,循序渐进进行膝关节功能锻炼,避免剧烈运动,注意补钙和蛋白质摄入促进骨骼修复。
宝宝歪脑袋可能是斜颈,也可能是生理性姿势偏好、肌肉紧张或视力问题引起。
1、生理性姿势偏好:新生儿颈部肌肉力量弱,长时间固定睡姿可能导致暂时性歪头,家长需调整睡姿并多引导宝宝向另一侧转头。
2、肌肉紧张:分娩时胸锁乳突肌轻微拉伤可能导致局部肿胀,表现为头部向患侧倾斜,家长可遵医嘱进行轻柔按摩和拉伸训练。
3、斜颈:先天性肌性斜颈与宫内体位受限有关,表现为头部固定偏向患侧伴颈部肿块,需尽早就医进行物理治疗或手术矫正。
4、视力问题:双眼屈光不正或斜视可能导致代偿性头位偏斜,建议家长带宝宝进行眼科检查排除视物姿势异常。
发现宝宝持续歪头应尽早就诊,日常哺乳和玩耍时可交替变换体位刺激颈部两侧肌肉均衡发育。