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如何调节长期便秘？

提问时间：2022-06-18 13:18 | 1人回答 | 40次阅读

长期便秘便秘

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如何调节长期便秘？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 13:35

这个是上火的原因，和体质容易上火有关系的，尤其是吃辛辣，刺激，上火食物。建议清淡饮食，不吃辛辣，刺激，上火食物，多吃水果，如香蕉苹果，可以吃凉性的食物，如蜂蜜水，葡萄糖粉，藕粉等。

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