健康知道
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月经前乳房疼痛可能与激素水平波动、乳腺增生、精神压力过大、乳腺炎等因素有关。
1、激素波动月经前雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺组织增生，导致胀痛感，可通过热敷和穿戴宽松内衣缓解。
2、乳腺增生乳腺小叶或导管增生可能加重经前乳房胀痛，表现为结节感，建议就医进行超声检查，必要时服用乳癖消等中成药。
3、精神压力长期焦虑紧张会加重激素紊乱，可通过冥想、规律作息调节，若持续疼痛需排除病理性因素。
4、乳腺炎哺乳期细菌感染或非哺乳期导管扩张可能引发局部红肿热痛，需抗生素治疗，如头孢克肟等处方药。
日常建议减少咖啡因摄入，适量补充维生素E，选择无钢圈文胸，若疼痛持续超过一周或发现异常肿块应及时就诊。
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