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胃溃疡疼痛可通过药物治疗、饮食调整、生活习惯改善及心理调节等方式缓解。
1、药物治疗胃溃疡疼痛可能与胃酸分泌过多有关,可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂,或铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂。
2、饮食调整避免辛辣刺激食物,选择易消化的米粥、面条等软质食物,少量多餐有助于减轻胃部负担。
3、生活习惯戒烟戒酒,避免熬夜,保持规律作息,饭后适当散步有助于胃肠蠕动。
4、心理调节长期精神紧张可能加重溃疡症状,可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。
建议胃溃疡患者定期复查胃镜,疼痛持续或加重时应及时就医,避免自行服用止痛药物加重病情。