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慢性肠胃炎的症状有上腹隐痛、餐后饱胀、反酸嗳气、食欲减退、腹泻或便秘交替出现等。慢性肠胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期饮食不当、药物刺激、自身免疫异常、精神压力等因素引起，可能伴随体重下降、贫血等表现。
1、上腹隐痛
上腹隐痛是慢性肠胃炎的典型症状，疼痛多位于剑突下或脐周，呈持续性钝痛或烧灼感，进食后可能加重。该症状与胃黏膜长期炎症导致的感觉神经敏感化有关。患者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂，或奥美拉唑肠溶胶囊等抑酸药物缓解症状。日常需避免辛辣刺激性食物。
2、餐后饱胀
餐后饱胀表现为进食少量食物后即产生明显饱腹感，可能伴随恶心。这与胃排空功能延迟、胃动力障碍相关。促胃肠动力药如多潘立酮片、莫沙必利片有助于改善症状。建议患者采用少食多餐方式，进食时充分咀嚼，餐后适度活动帮助消化。
3、反酸嗳气
反酸指胃内容物反流至口腔的灼热感，嗳气为胃内气体上涌现象。这两种症状与胃酸分泌异常、贲门括约肌松弛有关。可遵医嘱使用雷贝拉唑钠肠溶片抑制胃酸，联合枸橼酸铋钾胶囊保护黏膜。睡眠时抬高床头、避免紧束腰带可减少发作。
4、食欲减退
长期炎症刺激会导致味觉改变和消化功能下降，引发食欲显著减退。严重时可能出现厌恶特定食物的情况。建议通过色香味俱全的清淡饮食刺激食欲，必要时补充复合维生素B片、胰酶肠溶胶囊等助消化药物。需监测营养指标防止营养不良。
5、排便异常
腹泻与便秘交替出现是肠道功能紊乱的表现，腹泻多为糊状或水样便，便秘时排便费力且粪便干结。可选用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊调节菌群，或蒙脱石散改善腹泻。增加膳食纤维摄入、规律作息有助于肠道功能恢复。
慢性肠胃炎患者需建立规律饮食习惯，避免过饥过饱，限制烟酒、浓茶、咖啡等刺激性物质摄入。建议选择易消化的煮炖类食物，适当补充优质蛋白如鱼肉、蛋清。保持情绪稳定，进行散步等轻度运动促进胃肠蠕动。若症状持续加重或出现呕血、黑便等报警症状，须立即就医进行胃镜等检查。
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