健康知道
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风寒感冒的症状发展可分为早期表现、进展期、终末期三个阶段，主要表现为鼻塞流涕、咳嗽加重、发热畏寒等。
1、早期表现：初期以鼻咽部症状为主，常见鼻塞流清涕、打喷嚏、咽痒，可能伴有轻微头痛，此时体温多正常或低热。
2、进展期：症状逐渐加重，出现咳嗽咳白痰、肌肉酸痛、畏寒明显，体温可升至38℃左右，部分患者伴随食欲减退。
3、终末期：持续高热超过39℃、头痛剧烈、全身乏力，可能出现寒战，若无并发症约3-7天体温逐渐回落，症状缓解。
病程中需注意保暖休息，适量饮用姜茶等温热饮品，若高热持续或出现脓性分泌物应及时就医。
咳嗽干呕可通过调整饮食、保持空气湿润、药物治疗、就医检查等方式缓解。咳嗽干呕通常由咽喉刺激、胃酸反流、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣、过冷或过热食物刺激咽喉，选择温热的流质食物如粥类，减少胃酸分泌的食物如香蕉、燕麦。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气刺激呼吸道，睡前用生理盐水雾化缓解咽喉不适。
3、药物治疗可能与胃食管反流、过敏性咳嗽等因素有关，通常表现为夜间干咳、饭后反酸等症状。可遵医嘱使用右美沙芬镇咳、奥美拉唑抑酸、氯雷他定抗过敏。
4、就医检查可能与肺炎、支气管炎等疾病有关，通常伴随发热、胸痛等症状。需进行胸部影像学检查，必要时接受抗生素或雾化治疗。
若症状持续超过一周或出现咯血、呼吸困难，建议尽早就诊呼吸内科或消化内科排查病因。
