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神经衰弱吃啥药最好

提问时间：2022-05-20 11:58 | 1人回答 | 56次阅读

神经衰弱神经

问题描述：

由于照顾孩子太辛苦,我每天有点动静,就睡不着觉；神经衰弱吃啥药最好呢？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-20 12:16

神经衰弱可出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有紧张、失眠、烦恼、肌肉紧张等症状,严重的会造成心理疾病。多由于长期处于紧张和压力环境下造成。建议可以到正规医院的临床心理科检查后规范化治疗。建议营造良好的生活睡眠环境,避免过于压抑,睡前可喝些喝热牛奶、用热水泡脚、听轻音乐等,这些均有助于促进睡眠。

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推荐前额叶发育不好的原因 2025-06-24 21:32

前额叶发育不好可能由遗传因素、营养不良、环境刺激不足、神经发育障碍、脑部损伤等原因引起。 1、遗传因素：遗传基因突变或染色体异常可能影响前额叶的正常发育。这类情况通常需要通过基因检测明确诊断，并采取针对性的康复训练，如认知行为疗法或语言训练，以促进功能改善。 2、营养不良：孕期或婴幼儿期缺乏关键营养素，如蛋白质、铁、锌、维生素B族等，可能导致前额叶发育迟缓。改善饮食结构，增加富含这些营养素的食物，如鸡蛋、鱼类、坚果等，有助于支持大脑发育。 3、环境刺激不足：缺乏认知刺激或社交互动的环境可能限制前额叶的功能发展。提供丰富的感官刺激，如阅读、游戏、音乐等，以及鼓励社交互动，有助于促进前额叶的发育。 4、神经发育障碍：如自闭症谱系障碍或注意力缺陷多动障碍，可能伴随前额叶发育异常。这类情况需要结合行为干预和药物治疗，如哌甲酯、阿托莫西汀等，剂量需根据医生指导调整。 5、脑部损伤：头部外伤、缺氧或感染等可能导致前额叶受损。治疗需根据损伤程度制定方案，可能包括药物治疗、康复训练或手术干预，如脑部减压手术或神经修复手术。通过均衡饮食、适度运动、良好的生活习惯以及积极的康复训练，可以支持前额叶的健康发育。如有疑虑，建议及时就医，进行专业评估和干预。

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