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慢性软组织损伤能治愈吗

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慢性软组织损伤能治愈吗

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师
慢性软组织损伤以后,医生治不愈但是自己可以治愈。
1、肌肉要加强锻炼,首先把肌肉力量要起来就不容易损伤了;
2、有不良习惯一定要纠正,比如说坐要有坐相,站要有站相,这样您才会减轻肌肉的负担;
避免了反复尝试去做引起疼痛损伤那种动作。

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