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交替性暴食厌食症遗传吗

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交替性暴食厌食症遗传吗

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谢江强
谢江强 瑞安市妇幼保健院 副主任医师
交替性暴食厌食症是心理与生理共同作用的复杂疾病,遗传因素可能增加其发病风险,但并不是唯一的决定因素,环境及个体生理和心理状态同样发挥着重要作用。针对该病,心理治疗、药物干预以及生活方式调整是常见的治疗手段。
1、遗传因素的可能性
交替性暴食厌食症的发病存在家族遗传倾向。研究发现,近亲患有厌食症或暴食症的人,其罹患该病的概率可能更高。一些与大脑奖励机制、进食控制相关的基因可能对疾病的发生有一定的影响。但遗传仅是增加了患病的可能性,并不代表必然发病。
2、环境因素的影响
从外在环境来看,社会文化中对外貌、体型的过度强调可能是发病的诱因。长时间接触不健康的审美观,例如对“过瘦”的推崇,可能让人产生焦虑和自我否定。另外,家庭教育模式如过度批评或苛求完美以及人际关系中的压力也会影响心理状态,诱发疾病。
3、生理因素的作用
交替性暴食厌食症可能与脑内神经递质失调,例如多巴胺、血清素的异常有关。这些物质直接参与调控食欲和情绪,不平衡的水平可能导致暴饮暴食或刻意节食。有些人对饥饿、进食的身体信号敏感性较低,也可能更易发病。
4、治疗与管理方法
针对交替性暴食厌食症,综合治疗至关重要。
1心理治疗:认知行为疗法CBT可帮助患者调整不合理的认知和行为模式,提高自我接纳能力。
2药物干预:抗抑郁药如SSRIs常被用于改善情绪问题,并缓解暴食冲动。
3健康生活方式调整:通过提供规律、均衡的营养饮食计划,以及适量的运动,帮助患者重建对食物和身体的积极联系。
遗传可能为某些人提供了易感性基础,但环境和个体因素更加重要。如果发现自己或身边人有类似症状,建议尽早寻求专业心理医生和营养师的帮助,以便获得个性化治疗方案并预防病情加重。

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孕早期出现恶心打嗝但不吐,通常是妊娠反应的正常表现,主要由体内激素水平变化引起,也可能与胃肠道功能减弱、饮食习惯等因素相关。如果症状较轻可通过调整生活方式缓解,但若严重影响生活需及时就医排查其他可能的疾病。 1、激素变化的影响 孕早期体内的绒毛膜促性腺激素hCG突然升高是导致恶心的主要原因。孕酮水平也会升高,放松平滑肌,同时减缓胃肠道蠕动,容易导致打嗝或消化不良。这是妊娠反应的典型生理表现,通常在孕12周后逐渐减轻。孕妈可以分餐进食、避免过饱,选择清淡易消化的食物,如白粥、蒸蔬菜、饼干等,减轻症状。 2、胃肠道压力增加 随着孕期的进展,子宫会慢慢增大,对胃部及周围器官造成一定的压迫。这种物理性改变会让孕妈感到腹胀并打嗝,即使没有明显的呕吐感。建议少量多餐,每餐不要吃太快,避免刺激性的饮料如咖啡和碳酸饮料。睡前2小时不要进食,可以适度散步,提高胃肠舒适度。 3、饮食与心理因素 不规律的饮食或某些气味刺激也可能触发妊娠反应。比如辛辣、油腻的食物,以及强烈的食物气味,可能让孕妈觉得恶心。心理因素如焦虑、紧张也可加重这些症状。建议调节饮食结构,保持适当的营养摄入,适量补充维生素B6,避免让自己过于疲劳,尝试放松心情,如通过深呼吸或听舒缓的音乐缓解。 4、注意排除潜在疾病 如果恶心打嗝伴随明显腹胀、腹痛或其他不适情况,需警惕是否有胃炎、胃食管反流或幽门螺杆菌感染等疾病可能。这些问题在孕期易被忽视,但可能需要医生进行相关检查,如胃镜、幽门螺杆菌筛查。听从医生建议选择对胎儿无害的治疗方案。 孕早期恶心打嗝但不吐多为正常妊娠反应,但仍需重视对身体的保养。调整饮食、放松心情可以有效改善症状。如症状严重或者伴随其他异常,请及时寻求医生的帮助,确保孕期健康。

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