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树莓酮减肥有用吗?

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树莓酮减肥有用吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
吃树莓不会像有的减肥方法那样让你觉得筋疲力尽。减肥的最大敌人就是对食物难以抑制的欲望。而树莓酮具有抑制食欲的作用,树莓中所含的树莓酮减肥效果很好。树莓酮会提高新陈代谢水平。能降低你对食物的欲望。减肥期间,需要保证身体的基本营养,不要食用高脂肪、高热量的食物,利用蔬菜、水果来充饥,同时加强身体的锻炼,跳舞、跑步等等都可以的树莓酮一方面直接靶向脂肪细胞,抚慰人体脂联素*自然分泌,加快脂肪分解燃烧并产生能量;另一方面,促进体内的糖代谢,同时抑制肠道对脂类的吸收,从而双管齐下控制体重、预防肥胖。

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荨麻疹和麻疹是两种完全不同的疾病,荨麻疹属于过敏性皮肤病,麻疹则是由病毒感染引起的传染性疾病。

1、病因差异

荨麻疹主要由过敏原触发,如食物、药物、花粉等导致组胺释放,引发血管通透性增加。麻疹由麻疹病毒经呼吸道传播感染,具有强传染性,需通过疫苗接种预防。

2、症状表现

荨麻疹典型症状为突发的风团伴剧痒,皮损形态不规则且24小时内可自行消退。麻疹表现为发热、咳嗽等前驱症状后出现红色斑丘疹,从头部向全身扩散,持续数天并遗留色素沉着。

3、病程进展

荨麻疹多为急性发作,慢性病例可持续6周以上。麻疹潜伏期约10-14天,典型病程经历前驱期、出疹期和恢复期三阶段,全程约2-3周。

4、并发症风险

荨麻疹严重时可引发喉头水肿导致呼吸困难。麻疹可能并发肺炎、脑炎等严重病症,未接种疫苗的婴幼儿病死率较高。

5、治疗方式

荨麻疹以抗组胺药如氯雷他定片为主,重症需用糖皮质激素。麻疹无特效抗病毒药物,主要采取对症治疗,预防需接种麻疹-风疹-腮腺炎联合疫苗。

出现荨麻疹应记录可疑过敏原并避免接触,保持皮肤清洁湿润。麻疹患者需严格隔离至出疹后5天,接触者需观察21天,未接种疫苗的高危人群可注射免疫球蛋白。两类疾病均需在医生指导下规范治疗,避免自行用药。

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