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孕前保健的内容是什么？

提问时间：2022-07-04 19:07 | 1人回答 | 71次阅读

保健

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孕前保健的内容是什么？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 19:27

孕前保健包括妊娠最佳时期、婚前体检如排卵期的计算、需要消除影响优生的因素如熬夜、吸烟、饮酒、需要注意改善不利于良好妊娠的生活条件和工作、远离电脑和嘈杂环境、培养优秀男性精子、咨询遗传和婚育相关法律法规等。怀孕前，加强饮食的营养补充，避免辛辣刺激性食物，饮食要清淡，注意每天锻炼。

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