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输尿管碎石后排石时间一般为3天到14天，实际时间受到结石大小、结石位置、患者代谢速度、术后活动量等多种因素的影响。
1、结石大小：直径小于5毫米的结石通常可在1周内排出，较大结石可能需2周以上，必要时需二次碎石。
2、结石位置：输尿管上段结石排出较慢，平均需10天左右；下段结石排出较快，约3-7天可经尿道排出。
3、代谢速度：每日饮水2000毫升以上可加速排石，代谢较快者可能提前2-3天完成排石过程。
4、活动量：术后适当进行跳绳、爬楼梯等跳跃运动，有助于促进结石移动排出，但需避免剧烈运动导致血尿。
建议术后每日用滤网收集尿液观察排石情况，2周未排尽或出现发热、剧烈腰痛时需及时复查泌尿系CT。
肾内结石6毫米多数情况下可以自行排出。结石能否排出主要与结石位置、输尿管宽度、饮水量、运动量等因素有关。
1. 结石位置：位于肾盂或上段输尿管的结石排出概率较低，需结合体位调整促进排出；下段输尿管结石更易随尿液流动排出体外。
2. 输尿管宽度：正常成人输尿管直径约2-3毫米，但具有一定扩张性。6毫米结石可能通过生理性输尿管扩张排出，若存在先天狭窄则需医疗干预。
3. 饮水量：每日保持2000-3000毫升饮水量可增加尿流冲刷力，建议分次饮用温水，避免短时间内大量饮水增加肾脏负担。
4. 运动量：适度跳跃运动如跳绳可借助重力作用促进结石移动，但需避免剧烈运动导致结石嵌顿引发肾绞痛。
建议每日观察尿液是否排出结石颗粒，若出现持续腰痛、血尿或发热需立即泌尿外科就诊，必要时可采用体外冲击波碎石等治疗。
