健康知道
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牙齿变黄可能由外源性色素沉积、牙釉质磨损、氟斑牙、四环素牙等原因引起，可通过超声波洁牙、冷光美白、瓷贴面修复、家庭美白套装等方式改善。
1、外源性色素沉积长期饮用咖啡茶饮或吸烟导致，建议每年进行超声波洁牙，配合含过氧化氢的美白牙膏，避免食用深色食物。
2、牙釉质磨损随着年龄增长牙釉质变薄透出淡黄色牙本质，可选择冷光美白治疗，日常使用含硝酸钾的脱敏牙膏保护牙釉质。
3、氟斑牙儿童期摄入过量氟化物导致釉质发育不全，中重度需采用瓷贴面修复，轻度可使用微研磨技术配合家庭美白凝胶。
4、四环素牙婴幼儿期服用四环素类药物引起内源性着色，需通过全瓷冠或贴面修复，家庭护理可用含过氧化脲的美白牙托。
日常建议减少染色饮食摄入，选用软毛牙刷和含焦磷酸钠的牙膏，每半年接受口腔检查，重度变色需由专业医师评估治疗方案。
儿童反复口腔溃疡可能由遗传因素、饮食不当、局部创伤、感染等因素引起，可通过调整饮食、局部用药、补充维生素等方式缓解。
1、遗传因素：父母有复发性口腔溃疡史的孩子患病概率较高，建议家长记录发作频率，发作时可使用儿童专用口腔溃疡贴或喷雾缓解症状。
2、饮食不当：挑食导致维生素B族或铁锌缺乏是常见诱因，家长需保证孩子均衡摄入瘦肉、动物肝脏等富含微量元素的食物，必要时在医生指导下服用复合维生素。
3、局部创伤：咬伤或牙刷摩擦造成的黏膜破损易引发溃疡，家长应选择软毛儿童牙刷，避免给孩子食用尖锐零食如薯片，破损处可涂抹儿童专用溃疡凝胶。
4、感染因素：疱疹病毒或链球菌感染可能导致溃疡反复，常伴有发热症状，需就医进行抗病毒或抗生素治疗，常用药物包括阿昔洛韦颗粒、头孢克洛干混悬剂等。
日常注意保持口腔清洁，避免过热或刺激性食物，发作期间可适量食用冰镇酸奶、蒸蛋等软质食物减轻疼痛。
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