健康知道
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牙龈红肿发炎可通过口腔清洁护理、局部冷敷、药物治疗、牙科专业处理等方式缓解，通常由菌斑堆积、食物嵌塞、激素变化、牙周疾病等原因引起。
1、口腔清洁护理每日使用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙两次，配合牙线清理牙缝，减少菌斑刺激。生理性因素引起的红肿可通过改善口腔卫生缓解。
2、局部冷敷用冰袋包裹毛巾敷于面部肿胀处，每次10分钟，有助于减轻炎症反应。避免直接接触皮肤防止冻伤。
3、药物治疗急性炎症期可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素，或西地碘含片缓解局部症状。药物需在医生指导下使用。
4、牙科专业处理顽固性红肿可能与牙结石、牙周炎有关，需进行超声波洁治或龈下刮治。重度牙周病可能需翻瓣手术等治疗。
避免进食辛辣刺激食物，增加维生素C摄入有助于牙龈修复。若红肿持续超过3天或伴随化脓，建议立即就诊口腔科。
儿童反复口腔溃疡可能由遗传因素、饮食不当、局部创伤、感染等因素引起，可通过调整饮食、局部用药、补充维生素等方式缓解。
1、遗传因素：父母有复发性口腔溃疡史的孩子患病概率较高，建议家长记录发作频率，发作时可使用儿童专用口腔溃疡贴或喷雾缓解症状。
2、饮食不当：挑食导致维生素B族或铁锌缺乏是常见诱因，家长需保证孩子均衡摄入瘦肉、动物肝脏等富含微量元素的食物，必要时在医生指导下服用复合维生素。
3、局部创伤：咬伤或牙刷摩擦造成的黏膜破损易引发溃疡，家长应选择软毛儿童牙刷，避免给孩子食用尖锐零食如薯片，破损处可涂抹儿童专用溃疡凝胶。
4、感染因素：疱疹病毒或链球菌感染可能导致溃疡反复，常伴有发热症状，需就医进行抗病毒或抗生素治疗，常用药物包括阿昔洛韦颗粒、头孢克洛干混悬剂等。
日常注意保持口腔清洁，避免过热或刺激性食物，发作期间可适量食用冰镇酸奶、蒸蛋等软质食物减轻疼痛。
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