健康知道
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低压95高压135属于1级高血压，可能增加心脑血管疾病风险，危害程度需结合个体情况评估。
1、短期影响血压持续处于该水平可能导致头痛、头晕等轻微症状，长期未控制可能损伤血管内皮。
2、器官损害可能逐渐引起左心室肥厚、视网膜动脉硬化等靶器官损害，与正常血压人群相比风险升高。
3、疾病风险该血压值会使冠心病、脑卒中发病概率上升，尤其合并糖尿病或高脂血症时风险倍增。
4、进展可能若不干预可能发展为2级高血压，部分患者会伴随肾功能异常或动脉粥样硬化加速。
建议定期监测血压，限制钠盐摄入并保持规律运动，确诊高血压应在医生指导下制定个性化治疗方案。
三七具有活血化瘀、消肿止痛的功效，对高血压可能有一定的辅助作用，但不可替代降压药物。三七的主要功效包括改善微循环、抗血小板聚集、调节血脂，其作用机制可能与扩张血管、抗氧化有关。
1、活血化瘀三七中的皂苷成分能促进血液循环，改善血液黏稠度，可能有助于缓解高血压引起的头晕症状。临床常用三七粉冲服，但需监测凝血功能。
2、调节血脂三七可降低低密度脂蛋白胆固醇，减少血管壁脂质沉积，对高血压合并高脂血症患者有益。建议配合阿托伐他汀等药物使用。
3、保护血管三七总皂苷能减轻血管内皮损伤，延缓动脉硬化进程。高血压患者服用时需注意与硝苯地平控释片等降压药的相互作用。
4、辅助降压三七的温和降压作用可能通过钙离子通道阻滞实现，但效果弱于氨氯地平等专业降压药，不能作为主要治疗手段。
高血压患者使用三七前应咨询医生，定期监测血压，保持低盐饮食并遵医嘱服用降压药物，避免擅自停药或替换主治疗方案。
