健康知道
| 1人回答 | 45次阅读
胃不舒服可以适量吃红薯，红薯富含膳食纤维有助于胃肠蠕动，但过量可能加重胀气或反酸。胃部不适期间可选择蒸煮软烂的红薯，避免油炸或加糖做法。
1、膳食纤维作用红薯的膳食纤维能促进胃肠蠕动，改善功能性消化不良引起的腹胀，胃酸分泌正常者可少量食用。
2、淀粉酶抑制物生红薯含淀粉酶抑制物可能刺激胃酸，建议彻底加热破坏该物质，胃溃疡患者应控制食用量。
3、低脂易消化蒸煮后的红薯脂肪含量低且质地柔软，适合浅表性胃炎患者作为加餐，每次建议不超过100克。
4、产气风险提示红薯中的低聚糖可能被肠道菌群发酵产气，肠易激综合征患者需观察个体耐受性再决定是否食用。
胃部不适期间建议搭配小米粥等碱性食物中和胃酸，若出现持续烧心或疼痛需及时就医排查胃炎等病变。
微创肠息肉术后注意事项主要有保持伤口清洁、调整饮食结构、避免剧烈运动、定期复查。
1、伤口护理术后24小时内避免沾水，使用无菌敷料覆盖伤口。观察有无渗血或红肿，出现异常需及时就医。
2、饮食管理术后1-3天选择流质食物如米汤、藕粉，逐步过渡至低渣饮食。避免辛辣刺激及高纤维食物至少两周。
3、活动限制一周内禁止提重物及高强度运动，可进行散步等轻度活动。三个月内避免增加腹压的动作如深蹲。
4、随访监测术后1个月需肠镜复查，此后根据病理结果制定随访计划。高危患者需每6-12个月检查一次。
术后出现持续腹痛、便血或发热应立即就诊，恢复期建议补充优质蛋白促进黏膜修复，保持规律作息。
