肌腱损伤要打石膏吗

| 1人回答 | 52次阅读

肌腱损伤

问题描述：

肌腱损伤要打石膏吗

全部回答
共1条回答

徐海林北京大学人民医院主任医师

肌腱损伤是否需要打石膏需根据损伤程度决定，轻微损伤通常无须固定，严重断裂或完全撕裂则需石膏固定。肌腱损伤多由外伤、过度牵拉或慢性劳损引起，表现为局部疼痛、肿胀及活动受限。

部分肌腱损伤仅需制动休息和冷敷处理。轻度拉伤或部分撕裂时，弹性绷带加压包扎配合关节支具即可稳定患处，同时进行渐进式康复训练帮助恢复。早期可尝试被动关节活动防止粘连，疼痛缓解后逐步增加抗阻练习。这类情况过早石膏固定反而可能延缓功能恢复，增加肌肉萎缩风险。

涉及肌腱完全断裂或开放性损伤时，石膏固定是必要治疗手段。手术修复后需用石膏将关节固定在肌腱松弛位4-6周，确保愈合过程中不受牵拉。例如跟腱断裂需保持踝关节跖屈位，手指屈肌腱损伤需固定腕关节屈曲位。固定期间要定期检查皮肤状况，拆除石膏后需系统康复训练恢复关节活动度与肌力。

无论是否打石膏，肌腱损伤后都应避免过早负重或剧烈活动。恢复期可适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复，遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解炎症疼痛。若固定期间出现肢体麻木、石膏松动或异常疼痛，应及时复诊调整治疗方案。

上一个：肌腱损伤要多休息吗下一个：吹空调落枕怎么回事

其它精选问题

推荐腰椎压缩性骨折护理方面需要注意什么 2025-08-28 16:15

腰椎压缩性骨折的护理方法包括体位管理、疼痛控制、功能锻炼、心理支持和预防并发症。 1、体位管理：患者需保持平卧位，避免长时间坐立或站立，以减少腰椎的负荷。床垫应选择硬板床，必要时可在腰部下方垫软枕，以维持腰椎的正常生理曲度。翻身时需采用轴线翻身法，避免腰部扭转。 2、疼痛控制：可通过冷敷、热敷或按摩缓解局部疼痛。冷敷适用于急性期，每次15-20分钟，每日2-3次；热敷适用于慢性期，每次20-30分钟，每日1-2次。按摩需由专业人员操作，避免加重损伤。 3、功能锻炼：在医生指导下进行适度的腰部肌肉锻炼，如仰卧抬腿、桥式运动等。仰卧抬腿每次10-15次，每日2-3组；桥式运动每次10-15次，每日2-3组。锻炼时需循序渐进，避免过度用力。 4、心理支持：骨折患者常伴有焦虑、抑郁等情绪，家属应给予关心和鼓励，帮助患者树立康复信心。可通过与患者沟通、陪伴或参与康复活动等方式缓解心理压力。 5、预防并发症：定期翻身，保持皮肤清洁干燥，预防压疮。鼓励患者多饮水，保持尿路通畅，预防尿路感染。注意监测体温、血压等生命体征，及时发现并处理异常情况。腰椎压缩性骨折患者需注意饮食均衡，多摄入富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，促进骨骼愈合。同时，避免高脂肪、高糖分的食物，控制体重，减轻腰椎负担。在康复过程中，患者应遵循医生指导，逐步增加活动量，避免剧烈运动或负重，确保骨折部位的稳定性和愈合效果。定期复查，及时调整护理方案，确保康复进程顺利进行。