健康知道
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痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，增加低脂乳制品和蔬菜水果的摄入。饮食控制有助于降低血尿酸水平，减少痛风发作频率。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解症状；慢性期可用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。药物治疗需在医生指导下进行。
3、控制体重肥胖会增加痛风发作风险，通过合理饮食和适度运动维持健康体重。体重下降有助于改善代谢异常，减少尿酸生成。
4、避免诱因避免饮酒尤其是啤酒，减少含糖饮料摄入，防止脱水、剧烈运动等诱发因素。这些措施有助于预防痛风急性发作。
痛风患者应保持规律作息，适量饮水，定期监测血尿酸水平，在医生指导下制定个性化治疗方案。
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