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精神病科
抑郁症,停药超过三天就睡不着
提问时间:2022-06-19 15:24
|
1人回答
|
64次阅读
睡不着
抑郁症
抑郁
问题描述:
我得抑郁症已经半年多了,家里人带我抓了几副中药,现在不在胡思乱想了,但晚上睡不着觉,中药一停超过三天就睡不着了,其他正常,这是为什么?
全部回答
共
1
条回答
朱欣佚
东南大学附属中大医院
副主任医师
回答时间:2022-06-19 15:36
建议,先远离现在的生活环境,换一种新的生活方式,轻松点的。做些自己喜欢的事情。再来就是心情,对困难的问题不要想深咯,解不开就算了。还有对物质上的态度,抱着可有可无,生不带来,死不带走,够用就行了,不要想着以后该怎么办。船到桥头自然直。还有,你可以试试看宗教信仰。把你无力做到的事交给上天,想着有个力量无穷的神会指引你,把他当作心灵的依靠。这样慢慢就会好的。
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