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治疗顽固性失眠的方法有哪些?
提问时间:2022-05-08 17:17
|
1人回答
|
73次阅读
顽固性失眠
失眠
问题描述:
治疗顽固性失眠的方法有哪些?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-05-08 17:19
如果是,你可以考虑通过药物治疗和心理咨询。只有明确失眠的原因,才能得到有效的治疗。睡觉前不要看手机和电脑,这会影响睡眠质量。
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