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经常跷二郎腿也会导致腰椎病吗

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经常跷二郎腿也会导致腰椎病吗

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
偶尔的跷二郎腿对身体是没有什么损害的,但是如果经常跷二郎腿或者长时间跷二郎腿,也可能导致腰椎病。跷二郎腿时由于两侧的骨盆受力不均匀,脊柱会发生代偿性的一定的侧弯,同时由于身体前倾,脊柱会向后凸,久而久之就会使原本正常位置的椎间盘受力不均,腰椎周围的肌肉出现痉挛,进而出现椎间盘的退变。椎间盘的凸出,腰背肌痉挛就会产生腰椎病。

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