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牙齿出现裂痕可能与咬硬物、磨牙症、龋齿、牙釉质发育不全等因素有关，可通过调整饮食习惯、佩戴咬合垫、充填治疗、全冠修复等方式改善。
1、咬硬物：长期啃咬冰块、坚果等坚硬食物可能导致牙齿微裂纹，建议避免用牙开启瓶盖或咬硬物，日常选择软质食物减少机械应力。
2、磨牙症：夜间磨牙会使牙齿承受异常咬合力，可能伴随头痛或颌关节弹响，定制咬合垫能有效分散压力，严重时需配合肌肉松弛剂如氯硝西泮治疗。
3、龋齿侵蚀：细菌产酸腐蚀牙体形成龋洞后削弱牙齿结构，常见冷热敏感症状，需清除腐质后采用玻璃离子水门汀或复合树脂进行充填修复。
4、牙釉质缺陷：遗传性或婴幼儿期营养缺乏导致的釉质发育不全会使牙齿易裂，全瓷冠或嵌体修复可保护薄弱牙体，日常需使用含氟牙膏增强矿化。
出现牙齿裂纹后应及时口腔科检查，避免咀嚼粘性食物，定期进行涂氟或窝沟封闭预防进一步损伤。
牙龈根部肿痛可通过口腔清洁、抗炎药物、牙周治疗、根管治疗等方式缓解，通常由牙菌斑堆积、智齿冠周炎、牙周脓肿、根尖周炎等原因引起。
1、口腔清洁使用软毛牙刷和牙线清除牙龈边缘的食物残渣，配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。生理性牙龈肿胀通过加强清洁可逐渐消退。
2、抗炎药物布洛芬缓释胶囊可缓解肿痛，甲硝唑片针对厌氧菌感染，阿莫西林胶囊适用于细菌性炎症。需在医生指导下使用，避免掩盖病情。
3、牙周治疗牙周洁治清除龈下结石，局部冲洗上药控制感染。可能与牙结石刺激、牙周袋形成有关，常伴随牙龈出血、牙齿松动等症状。
4、根管治疗开髓引流缓解根尖压力，清除坏死牙髓。多由龋齿导致牙髓坏死引起，表现为咬合痛、自发痛，严重时可能引发颌骨感染。
日常避免过硬过烫食物，用温盐水漱口减轻肿胀。若肿痛持续超过3天或伴随发热，需及时就诊口腔科排查颌骨囊肿等严重病变。
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