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怀孕三个月牙痛剧烈可通过冷敷止痛、淡盐水漱口、调整饮食质地、就医局部治疗等方式缓解。牙痛通常由激素变化、龋齿、智齿冠周炎、牙髓炎等原因引起。
1、冷敷止痛用毛巾包裹冰袋外敷疼痛面部，每次不超过10分钟。妊娠期激素水平升高会导致牙龈血管扩张，冷敷可收缩血管减轻肿胀疼痛。
2、淡盐水漱口每日用温盐水含漱3-4次。盐水具有抑菌作用，能缓解妊娠期牙龈炎引发的疼痛，同时避免刺激胃肠的漱口药物使用。
3、调整饮食质地选择软烂食物如粥类、蒸蛋，避免冷热或坚硬食物刺激。孕期钙质需求增加可能导致牙齿敏感，软食减少机械刺激。
4、就医局部治疗口腔科医生可进行龋齿暂封、脓肿引流等安全处置。妊娠中期是相对安全的牙科治疗期，禁用含肾上腺素麻醉剂。
避免自行服用止痛药物，优先采用物理缓解方式，若出现发热或面部肿胀需立即就诊。保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙。
怀孕期间胸部通常会出现增大现象，但增大程度和持续时间因人而异，主要受激素变化、乳腺发育、体重增长、个体差异等因素影响。
1、激素变化孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管扩张，导致乳房胀痛和体积增大，这是为产后哺乳做的生理准备。
2、乳腺发育孕期乳腺腺泡和导管系统会持续发育增生，尤其在孕中晚期更为明显，可能伴随乳晕颜色加深和蒙氏结节出现。
3、体重增长全身脂肪堆积会使乳房脂肪层增厚，这种增大可能持续到分娩后，但哺乳期结束后多数会逐渐恢复。
4、个体差异乳房增大程度与孕前基础体积、遗传因素相关，部分孕妇可能仅增大1-2个罩杯，少数可能无明显变化。
建议选择无钢圈哺乳文胸支撑乳房，避免过度刺激乳头，如发现单侧异常肿大或皮肤橘皮样改变应及时就诊。
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