健康知道
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糖尿病患者中风后饮食需注意控制血糖、低盐低脂、均衡营养、少量多餐，可适量吃燕麦、西蓝花、深海鱼、低脂牛奶等食物，也可遵医嘱使用阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素、瑞格列奈等药物。
1、控制血糖选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，避免精制糖和高糖水果，定时监测血糖，必要时调整降糖药物剂量。
2、低盐低脂每日食盐不超过5克，避免腌制食品；选用植物油，限制动物内脏和肥肉摄入，预防高血压和动脉硬化加重。
3、均衡营养保证优质蛋白如鱼肉、豆制品，搭配深色蔬菜和全谷物，补充维生素B族和膳食纤维，促进神经修复。
4、少量多餐每日5-6餐，每餐七分饱，避免血糖剧烈波动。进食时保持坐姿，细嚼慢咽以防呛咳。
建议在营养师指导下制定个性化食谱，定期复查血脂和糖化血红蛋白，配合康复训练改善吞咽功能。
血尿酸偏高可通过饮食调整、增加饮水、控制体重、药物治疗等方式调理。血尿酸偏高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾脏排泄减少、遗传因素等原因引起。
1、饮食调整减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入。避免饮酒，尤其是啤酒。
2、增加饮水每日饮水量建议超过2000毫升，有助于促进尿酸排泄。可适量饮用苏打水碱化尿液。
3、控制体重肥胖者需通过合理饮食和适度运动减轻体重，但应避免剧烈运动导致乳酸堆积影响尿酸排泄。
4、药物治疗可在医生指导下使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成药物，或苯溴马隆等促进尿酸排泄药物。定期监测血尿酸水平。
保持规律作息，避免过度疲劳，定期复查血尿酸水平。若出现关节肿痛等症状应及时就医。
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