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孕妇不缺铁但贫血可能与维生素B12缺乏、叶酸缺乏、慢性疾病、骨髓造血功能异常、溶血性贫血等因素有关。孕妇贫血可通过调整饮食、补充营养素、治疗原发病等方式改善。
1、维生素B12缺乏
维生素B12缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，孕妇可能出现乏力、头晕、食欲减退等症状。维生素B12缺乏可能与长期素食、胃肠吸收障碍等因素有关。孕妇可适量增加动物肝脏、鱼类、蛋类等食物的摄入，必要时可遵医嘱使用维生素B12片、甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物。
2、叶酸缺乏
叶酸缺乏是孕妇贫血的常见原因之一，可能导致巨幼细胞性贫血，表现为面色苍白、心悸、气短等。叶酸缺乏可能与饮食不均衡、吸收障碍等因素有关。孕妇可多吃绿叶蔬菜、豆类、柑橘类水果等富含叶酸的食物，必要时可遵医嘱使用叶酸片、复方硫酸亚铁叶酸片、多维元素片等药物。
3、慢性疾病
慢性肾脏疾病、慢性炎症等慢性疾病可能导致贫血，通常表现为疲劳、面色苍白、活动后气促等。慢性疾病可能影响红细胞的生成或寿命。孕妇需积极治疗原发病，可遵医嘱使用重组人促红素注射液、蔗糖铁注射液、琥珀酸亚铁片等药物。
4、骨髓造血功能异常
骨髓造血功能异常可能导致再生障碍性贫血，表现为贫血、出血、感染等症状。骨髓造血功能异常可能与辐射、药物、病毒感染等因素有关。孕妇需及时就医，可遵医嘱使用环孢素软胶囊、司坦唑醇片、重组人粒细胞刺激因子注射液等药物。
5、溶血性贫血
溶血性贫血可能由遗传性球形红细胞增多症、自身免疫性溶血性贫血等疾病引起，表现为黄疸、脾大、血红蛋白尿等。溶血性贫血可能与红细胞膜缺陷、免疫因素等有关。孕妇需及时就医，可遵医嘱使用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片、利妥昔单抗注射液等药物。
孕妇贫血时应注意休息，避免剧烈运动，保证充足的睡眠。饮食上应均衡营养，适量增加富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。避免饮用浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品。定期进行产检，监测血红蛋白水平，如有不适及时就医。保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
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