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骨科
如何预防骨质疏松症?
提问时间:2022-06-25 14:32
|
1人回答
|
63次阅读
骨质疏松症
骨质疏松
问题描述:
如何预防骨质疏松症?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-25 14:45
骨质疏松是目前老年人当中最常见的一种疾病,平时一定要预防骨质疏松的发生,平时应多吃含钙丰富的食物,注意营养均衡,平时应多晒太阳,多喝牛奶,适当的补充钙片和维生素D,这样对骨骼的健康以及补充钙有很好的作用,还可以预防骨质疏松
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