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宝宝能吃鳄梨吗

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宝宝能吃鳄梨吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
能吃,酪梨也称为鳄梨、油梨或牛油果,原产于墨西哥和中美洲。它口感绵密细致,有着淡淡的香味,果实中含有丰富的维生素、矿物质、植物纤维、不饱和脂肪和蛋白质,营养价值很高。另外,动物实验表明,鳄梨中含有可以保护肝脏的有效化学成分,可助于肝脏结构和功能的维护和修复。

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