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吃什么拉肚子怎么办

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吃什么拉肚子怎么办

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姜金波
姜金波 山东大学齐鲁医院 主任医师

腹泻可能与饮食不当、食物过敏、肠道感染、肠易激综合征等因素有关,可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。

1. 饮食不当

食用生冷、变质或刺激性食物可能引发腹泻,建议暂停可疑食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,避免加重胃肠负担。

2. 食物过敏

牛奶、海鲜等过敏原可能导致腹泻,家长需记录孩子饮食并排查过敏食物,必要时在医生指导下使用蒙脱石散、益生菌等药物。

3. 肠道感染

病毒或细菌感染常伴随发热、腹痛,可能与不洁饮食有关,需遵医嘱服用诺氟沙星、口服补液盐,严重时进行便常规检查。

4. 肠易激综合征

精神压力或肠道敏感可能诱发腹泻,表现为排便后缓解,可尝试热敷腹部,医生可能推荐匹维溴铵等调节肠道功能的药物。

腹泻期间注意补充电解质,避免高脂高纤维饮食,若症状持续超过两天或出现脱水征兆应及时就医。

其它精选问题

推荐 肠梗阻的治疗方法是什么

肠梗阻可通过胃肠减压、药物治疗、手术治疗、营养支持等方式治疗。肠梗阻通常由肠粘连、肠扭转、肿瘤压迫、粪石堵塞等原因引起。

1、胃肠减压

通过鼻胃管引流减轻肠内压力,缓解腹胀呕吐症状,适用于单纯性肠梗阻早期。

2、药物治疗

使用山莨菪碱缓解肠痉挛,头孢曲松钠控制感染,生长抑素减少消化液分泌,需严格遵医嘱使用。

3、手术治疗

肠粘连松解术解除机械性梗阻,肠切除吻合术处理坏死肠段,适用于绞窄性肠梗阻或保守治疗无效者。

4、营养支持

禁食期间通过静脉补充葡萄糖、氨基酸等营养,恢复期逐步过渡至低渣流质饮食。

治疗期间需绝对禁食,保持半卧位减轻腹胀,恢复后应避免暴饮暴食及剧烈运动,定期复查肠功能。

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