健康知道
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牙龈肿痛口舌生疮可通过保持口腔卫生、饮食调节、局部用药、全身治疗等方式缓解。通常由上火、维生素缺乏、口腔感染、免疫低下等原因引起。
1、保持口腔卫生每日用温盐水漱口，使用软毛牙刷轻柔清洁患处。避免用力刷牙刺激溃疡面，饭后及时清除食物残渣。
2、饮食调节多摄入富含维生素B族的粗粮和新鲜蔬果，避免辛辣刺激性食物。适量饮用绿豆汤、菊花茶等清热饮品。
3、局部用药口腔溃疡贴膜、复方氯己定含漱液、冰硼散等可缓解疼痛。使用前需清洁创面，药物应覆盖溃疡面形成保护层。
4、全身治疗顽固性溃疡可能与单纯疱疹病毒感染、白塞病等有关，通常伴随反复发热、眼部炎症等症状。可遵医嘱使用阿昔洛韦、沙利度胺等药物。
症状持续超过两周或伴随严重发热时需及时就诊，日常避免熬夜及过度劳累，保持规律作息有助于黏膜修复。
口腔溃疡可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶、醋酸地塞米松粘贴片等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适药物，避免辛辣刺激食物。
一、复方氯己定含漱液含氯己定成分可抑制口腔细菌感染，适用于溃疡伴发炎症状，使用时需稀释后含漱。
二、西地碘含片含碘制剂具有广谱杀菌作用，能缓解溃疡疼痛，每日含服需控制次数避免刺激黏膜。
三、重组人表皮生长因子凝胶促进溃疡面修复，适用于反复发作的顽固性溃疡，需直接涂抹于创面。
四、醋酸地塞米松粘贴片糖皮质激素类贴片可快速消炎止痛，严重溃疡可短期使用，避免长期贴敷。
保持口腔清洁，适量补充维生素B族和锌元素，避免过硬过烫食物刺激溃疡创面。
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