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睡觉总是打呼噜,声音特别大,是怎么回事

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睡觉总是打呼噜,声音特别大,是怎么回事

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李靖宸
李靖宸 宁夏医科大学总医院 副主任医师
出现这个原因还是比较多的,还是需要看你的实际的情况,打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的.这里显示患者上呼吸道的解剖及睡眠时它们的关系.有两个结构最常与打鼾有关,软腭与舌根。另外,肥胖的话容易打呼噜,再就是咽喉部有慢性的炎症,咽后壁充血或者是悬雍垂肿大都可以引起来。肥胖的话需要减重,平时尽量的侧卧,有慢性炎症的话需要治疗炎症。建议是最好是去专业的医院进行检查和治疗,注意下打呼噜的声音,如果打呼噜的声音太大了,其实对本人还是有比较大的危害的,这种情况下容易出现呼吸暂停,建议您那能做个呼吸睡眠监测。根据监测的结果呢,有的需要戴这个呼吸机辅助。注意睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息.。尽量的侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不会堵住呼吸道.。如果是你说的这个情况,需要到医院的耳鼻喉科去检查一下,确定是否有鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体增大等疾病如果是扁桃体增大的话,可以考虑服用清热散结片等药物进行治疗。如果是鼻炎或者鼻息肉等问题的话,可以考虑通过手术切除。

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服用抗结核药物期间护肝可通过调整饮食结构、补充护肝药物、定期监测肝功能、避免肝毒性物质等方式实现。抗结核药物可能引起药物性肝损伤,表现为转氨酶升高、黄疸等症状。

1、调整饮食

增加优质蛋白和维生素B族摄入,如鸡蛋、瘦肉、全谷物等,减少高脂饮食。高蛋白饮食有助于肝细胞,避免酒精及霉变食物减轻肝脏代谢负担。

2、药物防护

联用护肝药物如还原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等。这些药物可稳定肝细胞膜,促进肝细胞再生,需在医生指导下与抗结核药物同步使用。

3、定期监测

治疗前及用药后每2-4周检测ALT、AST等指标。若转氨酶超过正常值3倍或出现恶心、厌油等症状,需及时调整用药。

4、规避风险

避免合用对乙酰氨基酚等肝毒性药物,慎用中药制剂。保持规律作息,剧烈运动可能加重肝脏缺氧,建议选择散步等温和运动。

出现皮肤巩膜黄染或持续乏力需立即就医,结核治疗期间可适量食用西蓝花、蓝莓等抗氧化食物辅助肝脏修复。

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