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阑尾炎患者术后或急性期恢复阶段需注意饮食调整，可选择米汤、蒸蛋羹、软烂面条、苹果泥等易消化食物，避免辛辣刺激、高脂及粗纤维食物。
1、流质饮食术后初期选择米汤、藕粉等流食，减少胃肠负担，促进肠道功能恢复。
2、低渣饮食恢复期逐步添加蒸蛋羹、豆腐等低渣食物，避免粗纤维蔬菜刺激肠道。
3、少食多餐每日分5-6次进食，单次摄入量不超过200毫升，防止胃肠过度扩张。
4、禁忌食物禁止摄入辣椒、油炸食品及坚果等刺激性或难消化食物，避免诱发肠痉挛。
恢复期间需严格遵医嘱调整饮食结构，若出现腹胀、呕吐等症状应及时就医复查。
阑尾炎手术多数情况下疼痛可控。术中采用麻醉技术，术后可通过镇痛药物、体位调整、早期活动等方式缓解不适，疼痛程度与个体耐受性、手术方式、术后护理等因素有关。
1、麻醉技术手术全程采用全身麻醉或椎管内麻醉，患者术中无痛感。现代麻醉方案可精准控制镇痛效果，降低术后急性疼痛概率。
2、镇痛管理术后使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、曲马多注射液等阶梯镇痛方案。医生会根据疼痛评分调整药物组合，确保有效缓解。
3、微创优势腹腔镜手术创伤小于开腹手术，切口仅1-2厘米，术后疼痛轻且恢复快。二氧化碳气腹可能引起肩部放射痛，但24小时内多自行消退。
4、恢复干预术后6小时可尝试翻身活动，24小时后逐步下床行走。早期活动能促进胃肠功能恢复，减轻腹胀带来的牵涉痛。
建议术后保持半卧位休息，避免剧烈咳嗽或突然体位变化，饮食从流质逐步过渡到普食，通常3-5天疼痛明显减轻。
