健康知道
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锁骨骨折后需注意固定制动、疼痛管理、康复训练及并发症预防，主要措施包括使用八字绷带固定、药物镇痛、渐进式肩关节活动及定期复查。
1、固定制动急性期需用八字绷带或锁骨带固定4-6周，避免患侧上肢负重及大幅度活动，睡眠时保持半卧位减轻疼痛。
2、疼痛管理可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片缓解疼痛，冰敷患处每次15分钟每日3次。
3、康复训练拆除固定后从钟摆运动开始，逐步增加肩关节外展、前屈练习，配合热敷促进血液循环，6周内避免提重物。
4、并发症预防观察患肢麻木或肿胀情况，警惕血管神经损伤，若出现持续发热或局部红肿需排除感染可能。
恢复期多摄入牛奶、鱼类等高钙食物，定期复查X线确认骨痂生长情况，三个月内避免对抗性运动。
缩胸抽脂手术可能导致乳房轻度下垂，实际影响程度与手术方式、皮肤弹性、术后护理等因素有关。
1、手术方式单纯抽脂术对乳房支撑结构破坏较小，下垂风险较低；若联合乳腺组织切除，可能改变乳房力学结构。
2、皮肤弹性年轻患者皮肤胶原蛋白充足，术后回缩能力强；年龄较大或皮肤松弛者更易出现下垂。
3、乳房体积原乳房体积越大，切除组织后皮肤冗余越多，需通过悬吊术辅助塑形避免下垂。
4、术后护理按要求穿戴塑形内衣3-6个月，避免早期剧烈运动，有助于维持乳房形态稳定。
术后三个月内避免俯卧睡姿，可适当补充胶原蛋白，定期复查评估乳房形态变化。
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