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怀孕两个月了,老便秘该怎么办

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怀孕两个月了,老便秘该怎么办

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沈俊君
沈俊君 佳木斯大学附属第二医院 副主任医师
便秘,多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

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太久没吃饭胃疼可通过少量进食流质食物、局部热敷、服用胃黏膜保护剂、就医检查等方式缓解。胃疼通常由胃酸刺激空腹黏膜、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、少量进食流质食物

选择温热的米汤、藕粉等低刺激食物中和胃酸,避免暴饮暴食或进食辛辣食物加重胃黏膜损伤。

2、局部热敷

用40℃左右热水袋敷于上腹部15分钟,促进胃肠血液循环,缓解痉挛性疼痛,注意避免烫伤皮肤。

3、服用胃黏膜保护剂

铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶、胶体果胶铋等药物可在医生指导下使用,形成保护膜隔离胃酸侵蚀。

4、就医检查

若疼痛持续超过6小时或伴随呕血黑便,可能与胃溃疡、十二指肠溃疡有关,需进行胃镜明确诊断。

规律三餐间隔不超过5小时,避免空腹饮用咖啡浓茶,反复发作胃疼建议完善幽门螺杆菌检测。

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