首页 > 内科 > 内分泌科

小腿肌肉如何瘦

| 1人回答 | 62次阅读

问题描述:
小腿肌肉如何瘦

全部回答
1条回答

潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
对于小腿比较粗壮的患者,如何才能让小腿变得纤细?临床上比较常用的方法就是通过肉毒素注射,达到瘦小腿的目的。无论是国产还是进口的肉毒素,主要是让小腿的三头肌,也就是腓肠肌进行萎缩之后,然后让体积变小,达到瘦小腿的效果,但是肉毒素在体内只能够维持3-4个月的时间,很多患者可能会维持到4-6个月的时间,也就是常说的半年左右的时间。过了这段时间之后,原先萎缩的肌肉在小腿正常的运动下,就会再次恢复,肌肉会再次发达起来,这样瘦体效果就会消失了,就需要进行再次的注射。刚刚注射完肉毒素之后,因为小腿的肌肉的力量会比正常要弱些,如果不是特别适应,进行剧烈体育运动的时候可能会出现损伤,所以,如果用肉毒素注射完小腿之后,在运动的时候一定要适当减量,不然可能会造成损伤。

其它精选问题

推荐 胆固醇真的越低越好吗

胆固醇并非越低越好,维持适当水平对健康至关重要。胆固醇是人体细胞膜、激素和胆汁酸的重要成分,过低可能影响生理功能。正常总胆固醇水平应控制在2.8-5.2mmol/L之间,低密度脂蛋白胆固醇LDL-C应低于3.4mmol/L,高密度脂蛋白胆固醇HDL-C应高于1.0mmol/L。胆固醇过低可能与营养不良、肝功能异常、甲状腺功能亢进等疾病有关,表现为免疫力下降、情绪波动、月经紊乱等症状。日常饮食中可适量摄入鸡蛋、鱼类、坚果等富含健康脂肪的食物,同时避免过度限制胆固醇摄入。定期监测血脂水平,必要时在医生指导下调整饮食或药物治疗,有助于维持胆固醇在健康范围内。

相关阅读精选

点击查看更多