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风湿性关节炎主要表现为关节疼痛、肿胀、晨僵,可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整及手术治疗缓解症状。
1、关节疼痛早期多为游走性关节疼痛,常见于膝、踝等大关节,可能与链球菌感染后免疫反应有关,可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解。
2、关节肿胀关节腔内滑膜增生导致肿胀,伴局部皮温升高,需通过关节腔穿刺抽液或注射糖皮质激素治疗。
3、晨僵现象晨起关节僵硬持续超过1小时,与夜间炎症物质堆积相关,建议进行温水浴和关节活动度训练改善。
4、关节畸形晚期可出现天鹅颈样畸形等不可逆损伤,需通过滑膜切除术或关节置换术干预。
日常建议保持适度运动,选择游泳等低冲击运动,注意关节保暖,适量补充富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼。