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腰部麻醉后一般不建议立即运动，需根据麻醉类型和恢复情况决定。硬膜外麻醉或腰麻后通常需要卧床6-12小时，待运动功能完全恢复后再逐步活动。
硬膜外麻醉或腰麻会暂时阻断下肢感觉和运动神经传导，术后立即活动可能因肌力未恢复导致跌倒风险。麻醉药物代谢速度因人而异，过早运动可能引发头晕、下肢无力等不适。术后24小时内应避免剧烈运动或长时间站立，可先在床上进行踝泵运动促进血液循环。若需下床活动，建议由他人搀扶并观察是否出现步态不稳。
少数接受短效麻醉或局部阻滞者，若医生评估神经功能已完全恢复，可能在更短时间内恢复轻度活动。但涉及核心肌群的腰部运动，如弯腰、扭转等动作，至少需等待48小时以上。椎管内麻醉后1周内禁止游泳、器械训练等可能增加脊柱压力的运动，防止硬膜穿刺后头痛或伤口问题。
术后运动恢复应遵循麻醉科和主刀医生的具体指导，逐步从散步过渡到日常活动。若出现下肢麻木加重、排尿困难或持续腰痛，需立即停止运动并就医复查。
尺骨冠突骨折是否严重需根据骨折类型和损伤程度判断，多数情况下属于较严重的损伤。尺骨冠突骨折可分为单纯骨折、粉碎性骨折或合并肘关节脱位，可能由直接暴力、跌倒时手臂伸直撑地等因素引起，通常表现为肘部疼痛、肿胀、活动受限等症状。
单纯尺骨冠突骨折若未累及关节面且移位不明显，可通过石膏固定4-6周保守治疗，期间需定期复查X线观察愈合情况。此类骨折愈合后通常不影响肘关节功能，但康复期需避免负重活动，配合冷敷缓解肿胀，逐步进行屈伸训练恢复关节活动度。若骨折线涉及冠突基底部或合并韧带损伤，可能引发肘关节不稳定，需通过CT或MRI进一步评估。
粉碎性骨折或合并肘关节脱位时，常需手术复位内固定，采用钢板、螺钉或锚钉修复骨折块及损伤韧带。术后可能遗留关节僵硬、创伤性关节炎等并发症，需长期康复锻炼。延误治疗可能导致肘关节慢性疼痛、畸形愈合或功能障碍，影响日常抓握、提拉等动作。
确诊尺骨冠突骨折后应尽早就医，避免自行复位或热敷。急性期可冰敷患处并悬吊制动，选择富含钙质和维生素D的食物促进骨愈合，康复阶段在医生指导下进行渐进式关节活动训练，定期复查评估骨折愈合进度及关节功能恢复情况。
