健康知道
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多数情况下牙痛智齿可以拔除。智齿拔除的适应症主要有阻生智齿、反复发炎、邻牙损害、正畸需要。
1. 阻生智齿：智齿横向或斜向生长导致牙龈肿痛，可能引发颌骨囊肿，需通过影像学评估后手术拔除。
2. 反复发炎：智齿冠周炎反复发作伴随化脓症状，急性期需先抗感染治疗，炎症控制后择期拔牙。
3. 邻牙损害：智齿挤压导致第二磨牙龋坏或牙根吸收，需及时拔除以避免邻牙功能丧失。
4. 正畸需要：正畸治疗前预防性拔除可能影响牙列整齐的智齿，通常建议18-25岁期间干预。
建议口腔颌面外科就诊评估，急性炎症期可短期使用布洛芬缓解疼痛，避免自行使用抗生素。
天天刷牙牙齿还黄可通过调整刷牙方式、减少色素摄入、专业洁牙、牙齿美白等方式改善。牙齿发黄通常由清洁不足、饮食染色、牙结石堆积、牙釉质损伤等原因引起。
1、调整刷牙方式：横向刷牙或力度过大会损伤牙釉质，建议采用巴氏刷牙法，使用软毛牙刷每日刷牙两次，每次不少于两分钟。
2、减少色素摄入：咖啡、茶、红酒等深色饮品中的色素易附着牙面，饮用后及时漱口，或使用吸管减少牙齿接触。
3、专业洁牙：牙结石堆积会导致牙齿发黄，可能与口腔清洁不足、唾液成分等因素有关，通常伴有牙龈出血等症状。建议每年进行1-2次超声波洁牙。
4、牙齿美白：牙釉质损伤可能导致牙齿变色，可能与氟斑牙、四环素牙等因素有关，通常表现为不均匀泛黄。可遵医嘱使用过氧化脲凝胶、冷光美白或贴面修复。
日常可适量食用苹果、芹菜等富含膳食纤维的食物帮助清洁牙面，避免吸烟等加重染色的习惯，定期进行口腔检查。
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