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枸杞和蜂蜜一起泡水可以壮阳吗?

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枸杞和蜂蜜一起泡水可以壮阳吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
枸杞它配蜂蜜有很不错的壮阳效果,枸杞蜂蜜能滋补肝肾,益精明目,滋阴壮阳,适合于血气两亏,体质虚弱,视力下降,特别适用于肾虚腰痛,遗精滑精,工作繁忙的男性食用。

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多吃牛肉是有壮阳效果的。因为牛肉属于热性肉类,食用后可以促进身体血液循环,所以,可以增强肾部血液循环,提高肾的新陈代谢,改善肾虚所引起的不适症状,因此,可以起到壮阳效果。除此之外,羊肉、鸽子肉、狗肉都可以起到类似的作用,所以,这些食物也都可以起到壮阳的作用。壮阳食物,仅适用于肾阳虚患者。肾阴虚患者由于阴虚火旺,食用后容易引起身体上火,所以,不建议肾阴虚患者食用这些食物。在吃牛肉时,建议慢火炖烂,这样容易将牛肉当中的有效物质释放出来,食用之后可以更好起到壮阳功效。

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