健康知道
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半月板损伤导致腿不能伸直可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该症状通常由运动损伤、退行性改变、关节不稳、先天性发育异常等原因引起。
1、休息制动急性期需停止活动并佩戴护膝，使用拐杖减轻膝关节负重，避免下蹲或爬楼梯等动作。
2、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，关节活动度训练应在康复师指导下逐步进行。
3、药物治疗可能与半月板撕裂、关节腔积液等因素有关，通常表现为关节交锁、弹响等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物。
4、手术治疗可能与桶柄样撕裂、盘状半月板等因素有关，通常表现为持续性绞锁、肌肉萎缩等症状。需行关节镜下半月板缝合术或部分切除术。
恢复期应避免剧烈运动，可进行直腿抬高、踝泵训练等康复锻炼，肥胖者需控制体重减轻关节负荷。
骨性关节炎是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，治疗方法主要有减轻体重、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、减轻体重超重会增加关节负担，通过合理饮食和适度运动减轻体重有助于缓解关节压力。
2、物理治疗热敷、超声波等物理疗法可改善局部血液循环，缓解疼痛和僵硬症状。
3、药物治疗可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、硫酸氨基葡萄糖等药物缓解疼痛和改善关节功能。
4、手术治疗对于严重病例可考虑关节镜清理术、人工关节置换术等手术方式。
建议患者避免剧烈运动，注意关节保暖，适当补充钙质和维生素D，出现持续关节疼痛应及时就医检查。
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