健康知道
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感冒咳嗽期间可以适量喝牛奶，但需避免冷饮或过量饮用。牛奶不会加重呼吸道症状，但可能暂时增加痰液粘稠度。
1、营养支持温牛奶可提供优质蛋白和维生素B2，有助于维持免疫力。建议选择低脂牛奶，加热至适宜温度后少量多次饮用。
2、痰液管理全脂牛奶可能暂时使痰液变稠，咳嗽剧烈时可选择脱脂奶。饮用后建议配合温水漱口，减少咽喉部残留。
3、药物影响服用抗生素类药物时，牛奶可能影响药物吸收。建议服药与饮奶间隔2小时，具体需遵医嘱。
4、过敏风险部分患者对乳蛋白过敏，可能加重咳嗽。首次饮用应观察是否出现咽喉痒、皮疹等过敏反应。
感冒期间饮食宜清淡，可配合雪梨、白萝卜等润肺食材。若咳嗽持续超过1周或出现黄绿色痰液，应及时呼吸科就诊。
灌肠清洗肠道的方法主要有口服渗透性泻药、使用灌肠器灌洗、结肠水疗仪清洁、手术前机械性肠道准备。
1、口服泻药常用聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液等渗透性泻药，通过增加肠道水分软化粪便，适用于轻度便秘或检查前准备。
2、灌肠器灌洗采用专用灌肠器注入温生理盐水或甘油溶液，通过物理刺激促进直肠排空，常用于顽固性便秘患者家庭护理。
3、结肠水疗在医疗机构通过水疗仪进行全结肠冲洗，能更彻底清除肠道内容物，适用于肠镜检查前的深度清洁。
4、机械准备手术前需结合禁食、泻药和灌肠进行多步骤肠道清洁，常用复方聚乙二醇电解质散配合清洁灌肠。
进行肠道清洁前应评估基础疾病，避免电解质紊乱，操作需在专业人员指导下进行，清洁后注意补充水分和电解质。
