健康知道
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牙结石的臭味主要由口腔细菌分解食物残渣产生硫化物引起，常见原因包括口腔卫生不良、牙菌斑堆积、唾液成分改变以及牙龈炎等口腔疾病。
1、口腔卫生不良刷牙不彻底导致食物残渣滞留，细菌分解蛋白质产生挥发性硫化物。建议使用巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面，必要时选用含氯己定的漱口水。
2、牙菌斑矿化未及时清除的牙菌斑在48小时内钙化形成结石，其多孔结构更易藏匿产臭菌。可定期进行超声波洁治，配合使用过氧化氢含漱液。
3、唾液成分异常唾液量减少或酸碱度改变会加速结石形成。干燥综合征患者可使用人工唾液，普通人建议多喝水刺激唾液分泌。
4、牙龈炎症牙周袋内厌氧菌代谢产生硫化氢和甲基硫醇。需进行龈下刮治，严重者可短期使用甲硝唑、多西环素等抗生素。
每半年进行一次专业洁牙，日常可咀嚼无糖口香糖促进自洁，避免吸烟及过量咖啡因摄入加重口腔异味。
小孩舌苔白可能由奶渍残留、口腔卫生不佳、鹅口疮、脾胃虚弱等原因引起，家长需注意观察伴随症状，必要时就医明确诊断。
1、奶渍残留婴幼儿哺乳后未及时清洁口腔，奶液凝结形成白色舌苔。家长需用纱布蘸温水轻柔擦拭宝宝舌面，无须特殊治疗。
2、口腔卫生不佳儿童刷牙不彻底导致食物残渣堆积。家长需指导孩子使用软毛牙刷清洁舌苔，配合儿童含氟牙膏每日刷牙两次。
3、鹅口疮白色念珠菌感染引起，可能与免疫力低下、长期使用抗生素有关，表现为舌面白色乳凝块样斑膜。可遵医嘱使用制霉菌素混悬液、碳酸氢钠溶液涂抹或克霉唑口腔贴片。
4、脾胃虚弱中医辨证中常见于消化不良，可能与饮食不当、腹部受凉有关，伴随食欲减退、大便异常。建议家长调整饮食结构，少量多餐，可遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散等中成药。
日常注意保持口腔清洁，避免过硬过烫食物，若舌苔持续增厚或伴随发热、拒食等症状应及时就诊儿科或口腔科。
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